افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر می توانند علائم آنها را با مصرف مکمل های ویتامین D کاهش دهند. این نتیجه گیری یک مطالعه جدید است که اخیرا در مجله اروپایی تغذیه بالینی منتشر شده است.

سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک بیماری است که بر روده بزرگ تاثیر می گذارد. علائم عبارتند از درد شکم، اسهال، نفخ و یبوست.

برآورد شده است که IBS در حدود 12 درصد از مردم در ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد و زنان تقریبا دو برابر احتمال ابتلا به این بیماری را در مردان دارند.

دقیقا چه چیزی باعث می شود IBS یک رمز و راز باقی بماند، هرچند برخی از غذاها و حوادث زندگی استرس زا و برخی از عوامل شناخته شده دیگر برای این وضعیت هستند.

درمان های جاری برای IBS عبارتند از: تغییرات رژیم غذایی و شیوه زندگی و داروهایی نظیر لورئامید و ملین ها، برای کمک به کاهش حرکات غیرطبیعی روده موثر هستند.

دکتر برنارد Corfe از گروه انکولوژی و متابولیسم در دانشگاه شفیلد در انگلستان و نویسنده اصلی این مطالعه جدید می گوید: “IBS یک شرایط ضعیف است که به شدت بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا تاثیر میگذارد. او اضافه می کند: “هیچ علت شناخته شده ای وجود ندارد و همچنین هیچ درمان شناخته شده ای وجود ندارد.

تحقیقات قبلی نشان داده است افرادی که دارای این وضعیت هستند میزان ویتامین D آن ها کم است، که نشان می دهد که این ویتامین می تواند در IBS نقش موثری داشته باشد.

ویتامین D ممکن است علائم IBS را کاهش دهد.

ویتامین D برای بدن انسان ضروری است. نه تنها برای سلامتی استخوان مهم است، بلکه ویتامین نقش کلیدی در ارتباط سلول های عصبی و عملکرد سیستم ایمنی دارد.

کمبود ویتامین D یک عامل خطر شناخته شده برای ریکیت(نرمی اسخوان) است. اختلال رشد استخوانی که بر کودکان تاثیر می گذارد و استئومالاسیا(پوکی استخوان)، وضعیتی که در بزرگسالان ایجاد می شود و استخوان ها نرم می شوند.

مطالعات همچنین ویتامین D را به سایر اختلالات استخوانی مانند پوکی استخوان، بیماری های التهابی روده و سرطان مرتبط کرده است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ارتباط بین ویتامین D و IBS، دکتر Corfe و تیم او تجزیه و تحلیل تمام موارد در دسترس را شامل مطالعاتی که سطح ویتامین D را در میان افراد مبتلا به IBS بررسی کرد، و همچنین مطالعاتی که علائم IBS را در میان افرادی که مکمل های ویتامین D را دریافت کردند. نیز بررسی کرده اند.

بر طبق محققان، شواهد تاریخی نشان می دهد که کمبود ویتامین D در بین افراد مبتلا به IBS رایج است و این در مورد قومیت ها نیز سحت دارد.

علاوه بر این، مطالعات نشان می دهد که بین میزان ویتامین D و شدت علائم IBS ارتباط معکوس وجود دارد.

به طور قابل توجهی، دکتر Corfe و همکارانش می گویند شواهدی نیز وجود دارد که نشان می دهد مکمل های ویتامین D می توانند علائم IBS را بهبود بخشد.

به گفته محققان، مطالعات بیشتری لازم است قبل از اینکه مکمل های ویتامین D برای افراد مبتلا به IBS به طور گسترده توصیه شوند.

منبع: دکتر طب