چیزی در حدود 60 درصد بدن انسان را آب تشکیل داده و این نوشیدنی یکی از ضروری‌ترین‌ها برای سلامتی و بقای انسان می‌باشد. یکی از اتفاقات جالبی که در اواخر سال 2017 و همچنین اوایل 2018 شاهد آن هستیم فروش آب خام است.

آب خام و بررسی آن

علاقه‌مندان به مجله پزشکی رایان درمان؛ آب خام تصفیه نشده و بدون کوچکترین فرآوری مستقیما از طبیعت به دست مصرف‌کننده می‌رسد.

افکار ما همیشه بر روی رویکرد ما نقش دارند و این به خود ما بستگی دارد که از این موضوع چگونه استفاده کنیم. شما می توانید مدام به افکار مثبت فکر کنید و در نتیجه رفتارتان را در این زمینه رشد بدهید یا اینکه با اندیشن به افکار منفی و نامید شدن، دست از تلاش بکشید. متاسفانه ما همیشه برای توجیح کردن شکست هایمان دوروغ می گوییم. گاهی وقت ها آنقدر این دروغ ها را جدی می گیریم که فراموش می کنیم آنها واقعی نیستند. این دروغ ها مانع خوشبختی می شوند و نمی گذارند شما به آنچه لیاقتش را دارید برسید.

امروزه همه به فکر زیبایی اندام خود هستند و برای رسیدن به این هدف خود دست به هر کاری می زنند. بر طبق تحقیقات انجام شده توسط انجمن ورزش های عمومی ایالات متحده آمریکا، تمرین های شکمی، پر استفاده ترین تمرین ها در باشگاه ها هستند. اما متاسفانه باور های غلطی در مورد این تمرین ها وجود دارد که نه تنها به سفت شدن عضلات شکم شما کمکی نمی کند، بلکه باعث افتادگی شکم نیز می شود. قبل از اینکه در باشگاهی ثبت نام کنید و شروع به انجام دادن تمرین های شکم بکنید، بهتر است با ما در ادامه این مقاله همراه شوید تا با این باور های غلط بیشتر آشنا شوید.

یر خلاف باور مردم که فکر می کنند جوز هندی نوعی دانه است، این اسم به نوعی ادویه اطلاق می شود. جوز هندی از آرد کردن تخم های سخت درخت جوز بویا به دست می آید. این ادویه به دلیل عطر و بوی بی نظیرش به یکی از پر مصرف ترین ادویه ها در مناطق گرمسیری تبدیل شده است. این ادویه یکی از مهم ترین مظاهر دین یارسیان بوده و از آن در بیشتر مناسک مذهبی استفاده می کنند. کسانی که تازه به دین یارسان می پیوندند، باید از این ادویه بخورند. خواص جوز هندی باعث شده است تا از این ادویه در درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شود. ما قصد داریم تا به اختصار شما را با برخی از این خواص آشنا کنیم.

با تمام شدن زمستان تغییرات زیادی در سبک زندگی مردم به وجود می آید. بعضی از این تغییرات مانند لباس آستین کوتاه پوشیدن یا شب ها در هوای باز خوابیدن دلچسب هستند، اما مورد دیگری که با تمام شدن زمستان به سراغ ما می آید، پشه ها هستند. با گرم شدن هوا تخم های پشه ها که در فصل های سرد سال در خواب زمستانی هستند، باز می شوند و ما با سیل عظیم این حشرات موذی مواجه می شویم. شاید در نگاه اول پشه زدگی خطری نداشته باشد اما وقتی می فهمیم سالانه 300 هزار نفر بر اثر پشه زدگی جان خود را از دست می دهند، کمی نگران می شویم. اگر شما بعد از این که پشه شما را گزید با علائمی مانند تنگی نفس یا زخم مواجه شدید به سرعت به پزشک مراجعه کنید. ما در این مقاله شما را با چند روش ساده برای درمان گزش پشه آشنا می کنیم.

من هیچ وقت رویکرد تخیل را در درمان به کار نبرده بودم تا این که داستانی از پزشکی مورد اطمینان شنیدم و مرا به فکر واداشت. این داستان را دکتر اندرو ویل، استاد دانشگاه آریزونا و نویسنده کتاب سلامت طبیعی، داروی طبیعی، بازگو کرد که یکی از متخصصان برجسته پزشکی جایگزین در آمریکاست. در این مطلب ما می خواهیم از درد سیاتیک و روش های طبیعی برای کنترل و درمان درد سیاتیک صحبت کنیم. ادامه ی داستان را در زیر بخوانید.

آکنه یک بیماری شایع پوستی است که حدود 10٪ از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.بسیاری از عوامل به توسعه آکنه، از جمله تولید صمغ و کراتین،باکتری تولید میکنند که باعث بسته شدن منافذ پوست و التهاب میشود.ارتباط بین رژیم غذایی و آکنه بحث برانگیز است، اما تحقیقات اخیر نشان می دهد که رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در رشد آکنه ایفا کند.

بلوره ای دردآور نقرس نوعی التهاب مفاصل است، چون درد مفصل، مخصوصأ مفصل انگشت بزرگ پا را ایجاد می کند. این بیماری ناشی از زیادی اسید اوریک خون بوده بدین صورت که وقتی میزان اسید اوریک خون از حد معینی تجاوز کند، بلورهای اسید اوریک در مفصل یا مفاصل گرفتار تجمع یافته و باعث درد غیر قابل تحمل می شوند. این بلورها می توانند در اندام های دیگر بدن هم جمع شده و آسیب جدی به بار آورند، پس درد تنها دلیل لزوم کنترل این بیماری نیست.

بلفاریت یک وضعیت چشمی بوده که بر روی پلک‌ها تاثیر گذاشته و می‌تواند در اطراف مژه‌ها چسبندگی ایجاد کند. این وضعیت ناشی از التهاب در اطراف مژه‌ها بوده و برای بهبود و درمان آن طیف وسیعی از روش‌ها از جمله داروهای خانگی وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم عوامل بروز بیماری بلفاریت و چگونگی درمان و همچنین روش‌های جلوگیری از آن را مورد ارزیابی و بررسی قرار دهیم.بیماری بلفاریت می‌تواند در هر سنی ایجاد شده و در رده حاد یا مزمن قرار بگیرد. بلفاریت مزمن شایع‌ترین نوع این بیماری می‌باشد. ما در این مقاله مطالب زیر را برایتان شرح خواهیم داد: